Hei hei, og velkommen!

Velkommen til denne bloggen.

Gidder ikke sette igang et helt velkomstprogram, s jeg har egentlig lyst til bare sette igang, jeg!


Jeg har begynt ta Spirulina hver dag. Kun en halv ts, som det s fint str p pakningen.


Her er litt om hva spirulina er

Spirulina er det botaniske navnet p en bitteliten algeplante som er mindre enn 0,2 mm lang.
Navnet Spirulina betyr bokstavelig 'liten spiral', og viser til algeplantens spiralform.

(...)

Spirulina inneholder faktisk mer enn 60 virkningsfulle stoffer, deriblant 11 viktige vitaminer
og 12 helt ndvendige mineraler i et ideelt sammensetningsforhold.

100 g Spirulina inneholder blant annet;

  • 4 ganger mer fiber enn korn
  • 5 ganger mer beta karoten enn gulrtter
  • 10 ganger mer kalsium enn melk
  • 65 ganger mer jern enn spinat

(for gjre det enkelt for megselv, har jeg kopiert dette herfra. Ta en titt for enda mer info!)


Pluss en hel HAUG med vitaminer og mineraler. Ti tommelopper! S med andre ord; det erbra for deg!

Her er en liten illustrasjon av hvordan jeg tar det...
Jeg blander det ut i eplejuice, enhalv ts spirulina i pulverform.


Image and video hosting by TinyPic

NYDELIG. Uff, nei, det er s ekkelt drikke det. Det SMAKER ikke annet enn eplejuice, men fargen... usj.


Men ettersom jeg har hrt s mye fint om det, syntes jeg du burde prve det!

Jeg gleder meg til se hvordan det fungerer p meg!

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Kommentarer som "stem p meg" eller "fin blogg, se min?" blir ikke godkjent! :o)
hits