Hei hei, og velkommen!

 Velkommen til denne bloggen.

Gidder ikke å sette igang et helt velkomstprogram, så jeg har egentlig lyst til å bare sette igang, jeg!


Jeg har begynt å ta Spirulina hver dag. Kun en halv ts, som det så fint står på pakningen. 


Her er litt om hva spirulina er

Spirulina er det botaniske navnet på en bitteliten algeplante som er mindre enn 0,2 mm lang.
Navnet Spirulina betyr bokstavelig 'liten spiral', og viser til algeplantens spiralform.

(...)

Spirulina inneholder faktisk mer enn 60 virkningsfulle stoffer, deriblant 11 viktige vitaminer
og 12 helt nødvendige mineraler i et ideelt sammensetningsforhold.

100 g Spirulina inneholder blant annet;

  • 4 ganger mer fiber enn korn
  • 5 ganger mer beta karoten enn gulrøtter
  • 10 ganger mer kalsium enn melk
  • 65 ganger mer jern enn spinat

(for å gjøre det enkelt for megselv, har jeg kopiert dette herfra. Ta en titt for enda mer info!)


Pluss en hel HAUG med vitaminer og mineraler. Ti tommelopper! Så med andre ord; det er bra for deg!

Her er en liten illustrasjon av hvordan jeg tar det...
Jeg blander det ut i eplejuice, en halv ts spirulina i pulverform.


Image and video hosting by TinyPic

NYDELIG. Uff, nei, det er så ekkelt å drikke det. Det SMAKER ikke annet enn eplejuice, men fargen... usj. 


Men ettersom jeg har hørt så mye fint om det, syntes jeg du burde prøve det!

Jeg gleder meg til å se hvordan det fungerer på meg!

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Kommentarer som "stem på meg" eller "fin blogg, se min?" blir ikke godkjent! :o)
hits